5 أطعمة غنية بالمياه تحارب الجفاف وترطب الجسم
الجفاف، من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الاشخاص بسبب نقص المياه في الجسم، مما يتسبب بالعديد من المشاكل الصحية ابرزها الصداع والتع...اقرء المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
المبالغة بغسل اليدين تضرّ الصحة وتسبّب جفاف اليدين
يوصي الأطباء وخبراء الصحة دوماً بغسل اليدين بعد الخروج من الحمّام وقبل تناول الطعام، غير أن المبالغة بغسل اليدين يمكن أن تكون ضارة بال...اقرء المزيد
لن تستخدموا أكياس الشاي بعد معرفة هذا الأمر!
حذّرت دراسة حديثة من أنّ بعض أكياس الشاي قد تترك وراءها مليارات من الجزيئات البلاستيكية المجهرية في الأكواب. وفي التفاصيل أنّ باحثين...اقرء المزيد
أطعمة مفيدة للإنسان رغم سمعتها الصحية السيئة من بينها الزبدة والشوكولا
يعتقد بعض خبراء التغذية أن جميع الأطعمة المفضلة لديك هي في الغالب سيئة بالنسبة لصحتك، فالإكثار أو الاكتفاء من أطعمة محددة هو منهج مخ...اقرء المزيد
التقيد بالحمية النباتية يهدد أصحابه بالسكتة الدماغية
توصلت دراسة حديثة إلى أن النباتيين أكثر عرضة للسكتة الدماغية ممن يتناولون حمية غذائية تحتوي على اللحوم. ويعتقد العلماء بجامعة أكسفورد، ال...اقرء المزيد
فوائد عسل النحل على الريق للجسم
فوائد عسل النحل على الريق للجسم -ينظم نشاط الجسم، ويحسن من وظائفه. -يحسن من وظائف الجهاز الهضمي. -مطهر للأمعاء والمعدة. -يخفف من ...اقرء المزيد
النظام الغذائي النباتي.. هل يؤدي إلى الإصابة بالزهايمر؟
كشفت خبيرة في علوم التغذية أن للأنظمة الغذائية النباتية تأثير سلبي على صحة البشر، حيث تزيد من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، أبرزها الزها...اقرء المزيد
أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية جراء "مرض غامض" يصيب الجهاز التنفسي
أعلن مسؤولون أمريكيون عن أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية في الولايات المتحدة، والتي وقعت بسبب مرض خطير في الجهاز التنفسي. يأت...اقرء المزيد
ما علاقة التغيّرات الهرمونية بتقرحات الفم؟
يعاني كثيرون من تقرحات الفم وتعتبر من المشاكل المزعجة التي تظهر على اللثة وداخل الفم وغالبا ما تكون مؤلمة، تظهر هذه التقرحات في العادة...اقرء المزيد
ماذا يحدث لجسمك حين تفرط باستهلاك السكر؟
للسكر، الكثير من الآثار السلبية الجانبية، تتعدى المشكلة الشائعة الممثلة في زيادة الوزن، وفقا للأطباء. وسرد الطبيب الأميركي المتخ...اقرء المزيد
3 علامات خفية لنقص فيتامين حيوي في الجسم!
يمكن أن تبدأ أعراض نقص فيتامين B12 بـ 3 علامات خفية يجب الحذر منها، ذلك أن عدم علاج النقص الحاصل في الوقت المناسب قد يؤدي إلى مضاعفات ...اقرء المزيد
حقيقة تأثير المكملات الغذائية على الصحّة
وجدت دراسة أن معظم المكملات الغذائية لا توفر أي حماية ضد الوفاة المبكرة، ولا تُحدث فرقا في معدلات الوفيات. وقام فريق من الأكاديميين ...اقرء المزيد
استيقاظ المرأة مبكرا يخفّض خطر إصابتها بالسرطان!
كشفت نتائج دراسة جديدة أن اللواتي يفضلن الاستيقاظ في وقت مبكر هن أقل عرضة لخطر الإصابة بسرطان الثدي من "بومة الليل" (السهر إل...اقرء المزيد
في موسم الكرز... 6 أسباب صحيّة للإكثار من تناوله
يعتبر الكرز واحداً من أنواع الفواكه الصيفية التي تتمتّع بنكهة مميزة. كما يتميز الكرز بخصائص صحية عديدة تجعله من بين أفضل أنواع الفواكه ل...اقرء المزيد
ماذا تعني ألوان اللّسان؟
قال جرّاح الفم والأسنان الألماني البروفيسور، بيتر يورين، إنّ لون اللسان يُعد بمثابة مرآة الصحّة، حيث تنذر التغيرات اللونية الطارئة ب...اقرء المزيد
وضعت معجون الأسنان على يدها لعلاج الحرق... النتيجة مرعبة (صورة)
نشرت صحيفة ميرور البريطانية صورة ليدّ امرأة وضعت معجون الأسنان على حرق تعرضت له نتيجة سكب الزيت المغلي. وفي التفاصيل، فقد نشر الدكتو...اقرء المزيد
"الفلافل".. 7 فوائد صحية "غير متوقعة"
تعد "الفلافل" (الطعمية) من أكثر الأطعمة المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، لما تتمتع به من مذاق لذيذ، إلا أن ما لا يعرفه الكثير...اقرء المزيد
لماذا لا ينبغي تذوّق العجين قبل خبزه؟
كشف خبراء من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) عن مخاطر تناول العجين الخام قبل خبزه. ونشرت CDC تغريدة على "تويت...اقرء المزيد
النوم أثناء مشاهدة التلفزيون قد يؤدي إلى السمنة
ترجمات - أبوظبي حذرت دراسة علمية حديثة من النوم أثناء مشاهدة التلفزيون، مشيرة إلى أن لها مخاطر عدة، خصوصا على النساء. وأوضحت ا...اقرء المزيد
طريقة لتخفيض الوزن دون الشعور بالجوع
أعلن علماء علم الوراثة بجامعة كامبردج، أن تخفيض السعرات الحرارية مع بقاء مستوى كمية الطعام التي يتناولها الشخص يوميا، تسمح بتخفيض الوزن...اقرء المزيد
الاشتراك في:
الرسائل
(
Atom
)
